Wydawnictwo My Music prezentuje kompilację przygotowaną przez instruktorów       FITNESS KLUB CR AWF POZNAŃ  - „Fitness/Spinning“.
      Ta wyjątkowa płyta CD to projekt przygotowany z myślą o entuzjastach       fitness, w szczególności fanach jazdy na rowerze – spinningu.
     
      Indoor cycling/spinning to rytmiczna jazda na rowerze w grupie, do       porywającej i motywującej muzyki pod dyktando specjalnie w tym celu       wyszkolonego instruktora. Jazda odbywa się na specjalnie stworzonych do       Indoor Cyclingu rowerach stacjonarnych.
      Pedały roweru naciskane są w takt muzyki, przy czym każdy z uczestników       według swojego poziomu zaawansowania (kondycja + siła nóg) sam decyduje       czy pedałuje z małym, czy dużym obciążeniem. Zaletą treningu w grupie jest       duża motywacja i zachęta do dawania z siebie coraz więcej. Taki trening       nie znudzi się, przynosi dużo radości, szczególnie gdy odbywa się przy       energetycznej muzyce. Jazda na rowerze stacjonarnym nie wymaga od       uczestników specjalnych umiejętności ruchowych. Na rowerach Indoor Cycling       każdy może jeździć, bez względu na wiek, płeć oraz kondycję.
     
      Instruktorzy Klubu fitness CR AWF Poznań, stworzyli kompilację       „Fitness/Spinning”, na bazie własnych doświadczeń w sali treningowej.       Album stanowi kompletny 45-cio minutowy trening, podczas którego utwory        płynnie przechodzą od prędkości 85 bpm/min do 110 bpm/min.
      Dopełnienie kompilacji stanowi profesjonalny opis treningu.
      Wystarczy wsiąść na rower i rozpocząć trening. Premiera kompilacji „Fitness/Spinning“,       25 kwietnia 2008 roku.
     
     
     
      Tracklista:
     
      1.Cascada - Trully Madly Deeply
      2.Melanie C - Carolyna
      3.Savage - Only you
      4.Kto to - O nich
      5.Indios Bravos - Wolna wola
      6.Indios Bravs - Kwiatek
      7.Nana - L.O.V.E.
      8.DJ Bobo - Chihuahua
      9.Bad Boys Blue - You're a woman
      10.Indios Bravs - Tylko tu i teraz
      11.Simply Red - So not over you